Neue Beweglichkeit mit Feldenkrais ®
Entlastung für Augen und Nacken nach Bildschirmarbeit
Kursnr.
G124 1201
Beginn
Sa., 21.02.2026
10:00 - 13:00 Uhr
10:00 - 13:00 Uhr
Dauer
1 x; 3 UE
Gebühr
30,00 €
Mitzubringen
Wolldecke, warme, bequeme Kleidung, Socken.
Viele von uns kennen die Problematik von trockenen Augen, Spannungskopf - und Rückenschmerzen nach zu viel sitzender Tätigkeit vor dem Bildschirm. Gerade unsere Augen sind täglich hohen Belastungen ausgesetzt, da sie nicht nur ständig unsere Umgebung wahrnehmen, sondern auch die Bewegung unseres ganzen Körpers koordinieren. In diesem Workshop werden Sie herausfinden, wie wir unsere Augen nutzen und welchen maßgeblichen Einfluss dies auf die Steuerung und die Organisation unserer Bewegung sowie auf die Haltung des gesamten Muskelapparates hat.
Kursort
Lornsenstr. 54 a
25335 Elmshorn
Kurstermine
Anzahl: 1Datum
21.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4